Bitki Çayı Tarifi ve Malzemeleri

Bitki Çayı

Bitki Çayı, Günümüzde kullanılan bir çok bitki çayı türü bulunmaktadır. Bitki çayı genellikle kişiler tarafından tüketilen zayıflama, güzellik ve hastalıklardan kurtulma amaçlı tüketilmektedir. Bitki çayı günümüzde tüketimi çok olmasa da geçmişte herkesin olmazsa olmazlarındandır. Ayrıca kişiler bitki çayını vücut güzelliği içinde tercih etmektedir. Genellikle mis aylarında tercih edilen bu çay boğazı yumuşatması için kullanılmaktadır. Eskiden sobaların üzerinde olan şenliklerin içerisinde sürekli kaynamakta olmaktadır. Bitki çayı çeşitleri ise oldukça fazladır. Örneğin limon çayı, nane çayı, melisa çayı, ıhlamur çayı, papatya çayı, ısırgan otu çayı, kantaron çayı, karabaş çayı ve kekik çayı gibi çaylar olmaktadır. Örneğin yeşil çayı sivilcelere karşı en etkili ilaç olarak bilinmektedir. Bitki çayı kış günlerinde içimizi ısıtır, bağışıklığı kuvvetlendirir, soğuk algınlığı hastalıklarını iyileştirir, vitamin kaynağı deposudur. Özellikle bitki çayını uzmanlar yeni doğum yapan annelere tavsiye etmektedir. Nedeni ise sütü olmayan veya sütü gelmeyen anneler bitki çayı tükettiği zaman sütü çoğalır ve bebeğe de fayda sağlar.

Bitki çayı kullanımı genellikle vücut sıklaştırıcı olduğundan dolayı genellikle sporcular tarafından tercih edilmektedir. Ayrıca obezite hastalığını giderir kişiyi zayıflatır ve kişiyi zinde tutar. Ayrıca bitki çayı kişilerin sağlığını korur ve keyifsiz durumların ortadan kaybolmasını sağlar. Genellikle kurutulmuş bitkilerden demlenerek içilmektedir. Örneğin kök, çiçek veya yaprakların üzerine kaynar su ilave edilerek demlenir. Genellikle bitkiler bir çaydanlığın içine koyulur özellikle kök veya sert kısımları daha sonra su eklenerek kısık ateşte kaynamaya bırakılır. Fakat kaynatma süresi 30 dakikayı aşmamalıdır. Bitki çayı hazırlarken kurutulmuş bir bitki tercih edilmelidir çünkü taze olan bitkinin çayı istenilen etkiyi veremeyebilir. Genel olarak bitki cayları hafif etkili olduğundan öğün aralarında yanı yemeklerden 1 yada 2 saat sonra mide boş iken içilmesi daha etkili olmaktadır. Bitki çayı ya yemeklerden 30 dakika önce yada 30 dakika sonra içilmesi hızlı şekilde etkisini göstermesine yaramaktadır.

Bitki çayları eğer tedavi için kullanılıyor ise mutlaka şekersiz bir şekilde tüketilmelidir. Ayrıca bitki çayı kişilerde olan gaz durumunu gidererek rahatlık sağlamaktadır. Birde bitki çayını içerek sinir ve stresin azalması oldukça mümkün olmaktadır. Birde bitki çayı A, B, C, E ve K vitaminleri bakımından zengin olmaktadır. Herkes tarafından tüketilebilen bu bitki çayı hamileler tarafından kullanılmamalıdır. Ancak doktor kontrolü altında bitki çayı içilebilir.

Son Güncelleme : 05.04.2021 22:22:48

Kaynakça / İçeriği Geliştiren Uzmanlar

Uzm. Gülşah Bulut - 05.04.2021 22:22:48

Bitki Çayı ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Emziren Anne Papatya Çayı İçebilirmi

Emziren anne papatya çayı içebilir mi? sorusunun cevabı kesinlikle evet olmalıdır. Papatya çayının bir çok faydaları vardır. Özellikle insanlarda sakinlik yapar. emziren annelerinde papatya çayı içmeleri, sakinleşmelerini sağlamak için gayet faydalıd...

Kayısı Çayı

Kayısı çayı, özellikle zayıflamayı isteyen kişiler tarafından tercih edilen bitkisel çaylardan biridir. Bu çayı içen kişiler sıkça tuvalete çıkarlar. Bu nedenle kabız olanlar içinde tavsiye edilir. Metabolizması gerektiği gibi çalışmayan kişilere de ...

Hamilelikte Karanfil

Hamilelikte Karanfil, Anavatanı Güneydoğu Asya olan ve benzeri iklimlerde yetişen karanfil ağacının çiçek açmamış tohumları olan karanfil bitkisi, karanfil çiçeği ile aynı değildir. Karanfil baharatı kışın yaprak dökmeyen karanfil ağacının tohumunun ...

Yaseminli Yeşil Çay

Yaseminli Yeşil Çay, Yasemin dediğimiz zaman hemen akla mis kokusu gelir. Bahçelerde ve parklarda bulunan yasemin kokusu uzaktan bile hissedilmektedir. Bu güzel koku öğütülerek çay olarak da tüketilmektedir. Oldukça faydalı olan yasemin çayı faydalar...

Emziren Anne Rezene Çayı İçebilirmi

Emziren anne rezene çayı içebilirmi, rezene 2 metreye kadar boyu olabilen çok yıılık bir bitki çeşididir. Rezene ağacının gövde kısmında ince ve uzun yapraklar oluşur. Rezene ilk oluşmaya başlarken yeşil ve otsu bir görünümde olup, ilerleyen zamanlar...

Sultan Çayı

Sultan Çayı, Sultan çayının İçeriğinde 11 çeşit baharat var ve tadı mesir macununu andırıyor. Ihlamur, papatya, zencefil, melisa, yasemin, karanfil, kuşburnu, hatme çiçeği, yenibahar, karabiber, ada çayı, tarçın kabuğu, havlıcan, karabaş otu, ısırga...

Limon Melisa Çayı

Limon Melisa Çayı, Rahatlatıcı bir etkisi olan bitki çayı arayanlar, limon Melisa çayında yer alan oldukça fazla rahatlatıcı-gevşetici etkin maddeler yer aldığını bilmelidirler. Yudum yudum içilen limon Melisa çayı tükettiğinizde, tükettiğiniz an rah...

Emziren Anne Ihlamur İçebilirmi

Emziren anne ıhlamur içebilirmi, birçok anne adayı bebeğine sütünün artması ve kaliteli olması için elinden geleni yapar. Anne adaylarını bir çoğu bitki çaylarını içerken seçerek ve dikkatli tüketmektedir. Bilindiği gibi emziren anne adayları her tür...

Yakı Otu Çayı

Yakı otu çayı, Yakıotu, meragülü, Epilobium, Willow herb, Epilobe adları ile malum şifalı bir nebattır. Yakıotu, Küpeçiçeğigiller familyasından, nemli yerlerde yetişen, genellikle çok senelik, ender şekilde 1-2 senelik bir nebattır. Çiçekleri pembe v...

Tomurcuk Çay

Tomurcuk çay, yani kokusunun çok güzel olduğunu bildiğimiz çay çeşitidir. Tomurcuk çay, henüz olgunlaşmamış çay yapraklarının toplanması ile elde ediliyor. Bu tip çaylar hemen hemen hiç işlem görmemiş çaylardır. Doğal bergomat esansı ile tatlandırılm...

Humana Süt Çayı

Humana süt çayı, emziren annelerin vazgeçilmez içecekleri arasında yer alır anne sütü arttırıcı özelliğe sahip bir bitki çayıdır tadı gayet güzel rahatlıkla tüketilebilecek olan bir çay çeşididir. Küçük pirinç taneleri şeklinde özel kutusunda satılır...

Gebelikte Papatya Çayı

Gebelikte papatya çayı, Papatya sadece görünümü ile değil sağlık bakımından da mucizevi özelliklere sahip olan bir bitki çeşitidir. Papatya çayı kışın sebep olduğu soğuk algınlığının giderilmesinde kullanıldığı gibi her mevsim içilmesi mümkün olan tü...

Bitki Çayı

Bitki Çayı Yorumları