Adaçayı

Adaçayı

Adaçayı, şifalı bitkiler arasında herkesin bildiği son derece faydalı etkileri olan bir bitki türüdür. Kendine has kokusuyla, gri rengine yakın açık yeşil renkte bir bitki olan adaçayı, daha çok Akdeniz'e kıyısı olan bölgelerde kendiliğinden normal olarak doğal yetişmektedir. Halk arasında bu bitki, diş otu olarak da bilinmektedir. Ballıbabagiller ailesinden olan Salvia türünü oluşturan, özel kokusu olan bitkiler adaçayı diye adlandırılır. Yaklaşık olarak 30-60 cm boyunda olup, halka şeklinde dizili çiçekleri menekşe rengindedir. Yaprakları beyaz keçeli görünüm olup, ışık gördüğünde gümüş gibi parlar, etrafa acımtırak ve ıtırlı bir koku vermektedir. Eğer adaçayı yetiştirilecekse, güneşli yerler tercih edilmesi gerekir. Kışın dona karşı korumak içinde çam dallarıyla örtülmesi iyi olacaktır. Adaçayının tüylü ve beyazımsı yaprakları kurutularak çay olarak demlenebilir. Ayrıca et yemeklerinde baharat gibi lezzet verici olarak da kullanılabilir. Bazı ülkelerde kızarmış patates yağlarına koku vermek amacıyla, tadını değiştirmek için kullanılır. Adaçayı bitkisel tedavi karışımlarında da kullanılır. Sağlık açısından önemli yararları vardır. Çiçekleri, yaprakları ayrı ayrı dertlere dermandır. K vitamini zengini olan adaçayı, antioksidan etkisi bulunan bir bitki türüdür. Adaçayı çay şeklinde içilerek ve dışarıdan kompres yapılarak kullanılır. Aynı zamanda adaçayından elde edilen yağda her derde şifa olmaktadır. Zengin içeriğiyle sağlığımıza önemli katkıları olan adaçayı bir doktora danışılarak kullanılmasında sakınca yoktur.

Adaçayı faydaları nelerdir?

  • Sindirim sorunlarını giderir: Adaçayı mide spazmları başları olmak üzere, ishali, gaz sancısına iyi eden etkilere sahiptir. Bu tür problemleri olanlar günde 2-3 fincan adaçayını ılık olarak tüketmesi gerekir.
  • Sakinleştirici etkisi vardır: İnsanlarda yaygın şekilde etkili olan stres için adaçayı oldukça yararlı olur. Antioksidanlar bakımından zengin olan adaçayının yararları arasında insanı rahatlatması, ruhsal olarak daha dingin olmasını sağlaması da mevcuttur. Bunun için adaçayını kendinizi stresli hissedildiğinde çay olarak tüketilebilir
  • Grip, soğuk algınlığı enfeksiyon hastalıkları: Adaçayı kış aylarında içildiği takdirde grip, nezle, öksürük soğuk algınlığı gibi hastalıkların daha hafif geçmesine yardımcı olmaktadır. Öksürüğü daha kısa süre içerisinde kesen etkisi vardır. Bronşit, astım gibi hastalıklarda da yararlı olur. Enfeksiyonların daha hafif atlatılmasını sağlamaktadır.
  • Kalp ve damar sağlığı: Adaçayı kolesterolü düşürücü etki yapan bir bitki çeşididir. İçeriğinde zengin kalsiyum ve potasyum vardır. Düzenli olarak adaçayı içilirse, damar ve kalp hastalıklarına karşı doğal bir koruma sağlamaktadır.
  • Diş ve diş eti sağlığı: Adaçayı gargara şeklinde kullanılırsa, diş ve diş eti sağlığına olumlu faydalar sağlayıp, çürük, iltihap gibi problemleri azaltır. Ağızda bulunan aft gibi yaralara da iyi gelmektedir. Dişleri kuru adaçayını toz haline getirerek silinirse kısa sürede daha beyaz ve güzel dişlere sahip olunur.
  • Baş ağrısını giderir: Adaçayı ile ılık olacak şekilde alın bölgesine kompres yapıldığı takdirde baş ağrısını hafifletebilir. Migren hastaları bilhassa bu şifalı bitkiden yararlanabilir.
  • Alzheimer hastalığının önlenmesi ve hafızanın güçlendirilmesi: Beynin kimyasal bir bileşiği olan asetilkolin, alzheimer hastalarında daha az miktarda bulunmaktadır. Bundan dolayı hastalığın sebepleri arasında gösterilmektedir. Adaçayı içeriği sayesinde vücudun asetilkolin bileşiğini yok eden enzimleri yok etmektedir. Bu etkisiyle alzheimer hastalığının oluşmasını ve hastalığın iyi seyirde devamını sağlamaktadır. Aynı zamanda beyin fonksiyonlarını düzelterek, hafızanın ve konsantrasyonun kuvvetlenmesine yardımcı olmaktadır. Bu gibi etkisiyle adaçayını düzenli olarak tüketmesinde gerçekleşebilir. Eğitime devam eden öğrencilere adaçayını kullandığı taktirde faydalı olabileceğini uzmanlar tavsiye etmektedirler.
  • Saç beyazlamasını geciktirir: Adaçayı banyo suyunda kullanıldığında, saçların beyazlamasını geciktirebiliyor. Eğer adaçayı yağı ile saç derisine masaj uygulaması yapılırsa, bu da saçların dökülmesine engel olabilir.
  • Şeker hastalığı: Adaçayı kan şekerini düşüren özelliğe de sahiptir. Şeker hastaları eğer öğünlerden önce aç karnına adaçayı içilmesi halinde kan şekerinin düzenlenmesine daha yardımcı olur.

Adaçayı zararları

  • Hamile bayanlar, hatta düşük tehlikesi olan bayanlar kesinlikle ada çayı tüketmemelidir. Çünkü adaçayı düşük tehlikesi olasılığını arttırır.
  • Sürekli kullanıldığında, aşırı tüketiminde sağlık sorunlara ve tehlikeye yol açar. Bu yüzden çok fazla tüketilmekten kaçınılmalıdır.
  • Anne sütünü azaltır bu nedenden dolayı emziren kadınlarda adaçayı kullanmamalıdır.
  • Bazı insanların kan basıncını yükseltebilir.
  • Mide ülserinde, oniki parmak bağırsak ülserinde adaçayı gibi bitkiler kullanılmamalıdır.
  • Küçük çocuklara içirilmemelidir, herhangi bir sorunla karşılaşılabilir.
  • Mideye ve bağırsağa zarar verebilir
  • Kan ile alakalı bir hastalık varsa ve sürekli ilaç kullanılıyorsa ada çayı içilmemesi gerekir.
  • Hormon il alakalı bir hastalıkta, meme kanseri, rahim kanseri gibi hormonla alakalı durumlarda adaçayından kişilerin tamamen uzak durması gerekir.
  • Anne adaylarını ve emziren kadınların kullanmamasının sebebi de içinde bulunan kimyasal maddedir.
  • Adaçayı genellikle zararsız bir bitki olarak bilinir ve çok sık kullanılır. Çok fazla tüketilmesi sakıncalıdır. Zararlarından birisi de diyabet hastalığı olan kişin kullanmaması gerekir. Çünkü adaçayı kan şekeri seviyesini düşürebilir. Aşırı tüketimi sonucunda ağızda yaralar, karın ağrısı, dudakta iltihaplanma, ağızda kuruluk yapar.

Son Güncelleme : 23.10.2018 06:58:15
Adaçayı ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Adaçayı Yorumları

şifre Kırmızı sayı

1 Yorum Yapılmış "Adaçayı"
Merhaba ben bitki çaylarını çok severim ama pek adaçayı denemedim genelde ıhlamur papatya filan içerim iş gereği çok stresli oluyorum ve yorgun tabi adaçayı bana uygun olur mu sizce iş yerinde tüketmek doğru mu?
Yelmen . 30.10.2018 14:03:01
CEVAP YAZ
Emziren Anne Papatya Çayı İçebilirmi
Emziren Anne Papatya Çayı İçebilirmi
Emziren anne papatya çayı içebilir mi? sorusunun cevabı kesinlikle evet olmalıdır. Papatya çayının bir çok faydaları vardır. Özellikle insanlarda sakinlik yapar. emziren annelerinde papatya çayı içmeleri, sakinleşmelerini sağlamak için gayet faydalıd...
Kayısı Çayı
Kayısı Çayı
Kayısı çayı, özellikle zayıflamayı isteyen kişiler tarafından tercih edilen bitkisel çaylardan biridir. Bu çayı içen kişiler sıkça tuvalete çıkarlar. Bu nedenle kabız olanlar içinde tavsiye edilir. Metabolizması gerektiği gibi çalışmayan kişilere de ...
Hamilelikte Karanfil
Hamilelikte Karanfil
Hamilelikte Karanfil, Anavatanı Güneydoğu Asya olan ve benzeri iklimlerde yetişen karanfil ağacının çiçek açmamış tohumları olan karanfil bitkisi, karanfil çiçeği ile aynı değildir. Karanfil baharatı kışın yaprak dökmeyen karanfil ağacının tohumunun ...
Yaseminli Yeşil Çay
Yaseminli Yeşil Çay
Yaseminli Yeşil Çay, Yasemin dediğimiz zaman hemen akla mis kokusu gelir. Bahçelerde ve parklarda bulunan yasemin kokusu uzaktan bile hissedilmektedir. Bu güzel koku öğütülerek çay olarak da tüketilmektedir. Oldukça faydalı olan yasemin çayı faydalar...
Emziren Anne Rezene Çayı İçebilirmi
Emziren Anne Rezene Çayı İçebilirmi
Emziren anne rezene çayı içebilirmi, rezene 2 metreye kadar boyu olabilen çok yıılık bir bitki çeşididir. Rezene ağacının gövde kısmında ince ve uzun yapraklar oluşur. Rezene ilk oluşmaya başlarken yeşil ve otsu bir görünümde olup, ilerleyen zamanlar...
Sultan Çayı
Sultan Çayı
Sultan Çayı, Sultan çayının İçeriğinde 11 çeşit baharat var ve tadı mesir macununu andırıyor. Ihlamur, papatya, zencefil, melisa, yasemin, karanfil, kuşburnu, hatme çiçeği, yenibahar, karabiber, ada çayı, tarçın kabuğu, havlıcan, karabaş otu, ısırga...
Limon Melisa Çayı
Limon Melisa Çayı
Limon Melisa Çayı, Rahatlatıcı bir etkisi olan bitki çayı arayanlar, limon Melisa çayında yer alan oldukça fazla rahatlatıcı-gevşetici etkin maddeler yer aldığını bilmelidirler. Yudum yudum içilen limon Melisa çayı tükettiğinizde, tükettiğiniz an rah...
Emziren Anne Ihlamur İçebilirmi
Emziren Anne Ihlamur İçebilirmi
Emziren anne ıhlamur içebilirmi, birçok anne adayı bebeğine sütünün artması ve kaliteli olması için elinden geleni yapar. Anne adaylarını bir çoğu bitki çaylarını içerken seçerek ve dikkatli tüketmektedir. Bilindiği gibi emziren anne adayları her tür...
Yakı Otu Çayı
Yakı Otu Çayı
Yakı otu çayı, Yakıotu, meragülü, Epilobium, Willow herb, Epilobe adları ile malum şifalı bir nebattır. Yakıotu, Küpeçiçeğigiller familyasından, nemli yerlerde yetişen, genellikle çok senelik, ender şekilde 1-2 senelik bir nebattır. Çiçekleri pembe v...
Tomurcuk Çay
Tomurcuk Çay
Tomurcuk çay, yani kokusunun çok güzel olduğunu bildiğimiz çay çeşitidir. Tomurcuk çay, henüz olgunlaşmamış çay yapraklarının toplanması ile elde ediliyor. Bu tip çaylar hemen hemen hiç işlem görmemiş çaylardır. Doğal bergomat esansı ile tatlandırılm...
Humana Süt Çayı
Humana Süt Çayı
Humana süt çayı, emziren annelerin vazgeçilmez içecekleri arasında yer alır anne sütü arttırıcı özelliğe sahip bir bitki çayıdır tadı gayet güzel rahatlıkla tüketilebilecek olan bir çay çeşididir. Küçük pirinç taneleri şeklinde özel kutusunda satılır...
Gebelikte Papatya Çayı
Gebelikte Papatya Çayı
Gebelikte papatya çayı, Papatya sadece görünümü ile değil sağlık bakımından da mucizevi özelliklere sahip olan bir bitki çeşitidir. Papatya çayı kışın sebep olduğu soğuk algınlığının giderilmesinde kullanıldığı gibi her mevsim içilmesi mümkün olan tü...

 

Emziren Anne Papatya Çayı İçebilirmi
Kayısı Çayı
Hamilelikte Karanfil
Yaseminli Yeşil Çay
Emziren Anne Rezene Çayı İçebilirmi
Sultan Çayı
Limon Melisa Çayı
Emziren Anne Ihlamur İçebilirmi
Yakı Otu Çayı
Tomurcuk Çay
Humana Süt Çayı
Gebelikte Papatya Çayı
Ginkgo Biloba Çayı
Adet Söktürücü Çay
Ardıç Pekmezi
Ayahuasca Çayı
Soğuk Çay
Kiraz Sapı Çayı
Reyhan Çayı
Gebelikte Rezene Çayı
Gül Çayı
Papatya Çayı Nasıl Yapılır
Nar Çiçeği Çayı
Hamilelikte Kuşburnu
Zahter Çayı
Çoban Çantası Çayı
Ebegümeci Çayı
Melisa Çayı
Kapari Çayı
Soğan Çayı
Popüler İçerik
Ginkgo Biloba Çayı
Ginkgo Biloba Çayı
Ginkgo Biloba Çayı, günümüzde halen yaşamını sürdüren ve en yaşlı ağaç türlerinden biri olan ginkgo biloba ağacının yapraklarından sağlanan bu çay bey...
Adet Söktürücü Çay
Adet Söktürücü Çay
Adet Söktürücü Çay, Erişkin bir bayan normal olarak ortalama 28 günde bir adet kanaması görür. Adet gecikmesi adet kanamasının beklenen tarihinde olma...
Ardıç Pekmezi
Ardıç Pekmezi
Ardıç pekmezi, ardıç ağaçlarının kozalaklarından üretilen bir pekmez çeşididir. Bu pekmez andız pekmezi olarak da tabir edilir. Ağacın kozalağında ete...
Ayahuasca Çayı
Ayahuasca Çayı
Ayahuasca çayı, Nezle olsak, grip olsak ıhlamur hazırlarız, hafif halsizliğimiz varsa nane-limon niyetine içilen ayahuasca çayı nedir.Aslında kendisi...
Soğuk Çay
Soğuk Çay
Soğuk çay yaz aylarının n çok içilen ve ferahlatıcı içeceklerinden birisi soğuk çaydır. Tüm marketlerde bir çok markanın hazır soğuk çayları olmasına ...
Kiraz Sapı Çayı
Kiraz Sapı Çayı
Kiraz sapı çayı, özellikle zayıflamak isteyen insanların çokça tükettiği çaylar arasında yer almaktadır. Bu bitki çayı son derece etkili ve kişilerde ...
Reyhan Çayı
Reyhan Çayı
Reyhan çayı, günümüzde çok sık tüketilen ve birçok kişinin gerek kokusu nednei ile gerekse faydaları nedeni ile tükettiği çayların başında gelmektedir...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Emziren Anne Papatya Çayı İçebilirmi
Kayısı Çayı
Hamilelikte Karanfil
Yaseminli Yeşil Çay
Emziren Anne Rezene Çayı İçebilirmi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019