Yer elması çayı yaparken hangi malzemeleri kullanmalıyım?

Doğal bir enerji kaynağı ve sindirim dostu olan yer elması çayı, soğuk kış günlerinde içinizi ısıtacak sağlıklı bir içecek alternatifi sunuyor. Taze yer elmasının yumuşak tadını zencefil, tarçın ve karanfil gibi baharatlarla zenginleştirerek hazırlayabileceğiniz bu çay, aynı zamanda bağışıklık sisteminizi destekleyen vitamin ve mineraller içeriyor.

Konu kakkında 1 soru soruldu ve cevaplandı

Yer Elması Çayı İçin Gerekli Malzemeler

1 adet orta boy taze yer elması (yaklaşık 100-150 gram)
4 su bardağı içme suyu (yaklaşık 800 ml)
1 tatlı kaşığı bal (isteğe bağlı, tatlandırmak için)
1 çay kaşığı taze zencefil rendesi (isteğe bağlı, lezzet ve şifa için)
1 adet çubuk tarçın veya 1 çay kaşığı toz tarçın (isteğe bağlı)
2-3 adet karanfil (isteğe bağlı)
Yarım limonun suyu (isteğe bağlı)

Hazırlık Önerileri

Yer elmasını iyice yıkayın ve kabuğunu soyun
Dilimleyerek veya rendeleyerek kullanabilirsiniz
İsteğe bağlı malzemeleri kişisel tercihinize göre ekleyebilir veya çıkarabilirsiniz
Taze yer elması kullanmak çayın besin değerini artıracaktır

Yeni Soru Sor / Yorum Yap