{
    "title": "Reyhan Çayı",
    "image": "https://www.bitkicaylari.gen.tr/images/reyhan-cayi.jpg",
    "date": "18.01.2024 22:48:49",
    "author": "Murat aydogan",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Reyhan çayı,</b> günümüzde çok sık tüketilen ve birçok kişinin gerek kokusu nednei ile gerekse faydaları nedeni ile tükettiği çayların başında gelmektedir. Özellikle bayanlar tarafından çok sık tüketilen reyhan çayı, şifalı bitki çayları arasında yer almaktadır. Reyhan çayı, çok sık bir şekilde tüketilmektedir. Bu çayın çok sık tüketilmesinin nedeni ise reyhan çayının çok yaygın bir şekilde ülkemizde yetişmektedir. Reyhan çayının etkilerini daha ilk kullanımdan itibaren görebilirsiniz. Bazı insanlarda çok büyük etkiler görülürken bazı insanlarda bu etkiler görülemeyebilir. Bu durum biraz da vücut yapısına bağlı olarak değişmektedir.</div><div><br></div><div><b>Reyhan Çayı Nasıl Hazırlanır?</b></div><div><br></div><div>REyhan çayının hazırlanması oldukça basittir. Hemen hemen her aktarda ya da birçok markette bulabileceğiniz bu bitki çayı kuru reyhandan yapılmaktadır. Eğer isterseniz bahçenizde mevsimi geldiğinde reyhan yetiştirerek kendiniz de bu çayı yapabilirsiniz. Bunun için reyhanların yapraklarını sürekli ters çevirerek kurutup kuru bir ortamda saklayabilirsiniz.</div><div><br></div><div>Reyhan çayını yapabilmek için öncelikle suyu bir süre kaynatın. Su tam olarak kaynatıldıktan sonra kuru reyhanı ekleyerek 5 dakika kadar demlenmesini bekleyin. Bu şekilde ister süzerek isterseniz direk suyunu tüketebilirsiniz. Tatlandırmak için ise istersniz bal ya da bazı reçel çeşitlerini kullanabilirsiniz.</div><div><br></div><div><b>Reyhan Çayının Faydaları Nelerdir?</b></div><div><ul><li>Reyhan çayı, düzenli ve sürekli tüketildiğinde kokusu nedeni ile ağzınızda oluşan kokuların azalmasında büyük etkiler gösterir. Özellikle her sabah yemekten sonra bu çayı tüketerek ağız kokularını en aza indirebilirsiniz.</li><li>Bu bitki çayının bir diğer özelliği ise insanlarda çok sık görülen mide ve bağrsak sistemi rahatsızlıklarını en aza indirmesidir. Eğer bu faydasından yararlanmak amacı ile tüketirseniz aç karınla tüketmenizde fayda vardır. Bunun için günlük tüketmeniz gerekir.</li><li>Reyhan çayının buharını bol bol soluyarak tüketirseniz baş ağrınızda da büyük etkiler gösterek faydalarını size hissettirecektir. Bu nedenle baş ağrılarınız için yine <b>reyhan çayı</b> tüketebilirsiniz.</li><li>Reyahn çayını özellikle kış aylarında ya da kış aylarına doğru tüketmeniz tavsiye edilmektedir. Çünkü bu çay soğuk kış aylarınad içinizi ısıtacak ve aynı zamanda bağışıklık sisteminizde büyük güçlenmeler gösterecektir.</li><li>Daha birçok faydası olsa bile en sık görülen bir diğer faydası da mükemmel bir gaz söktürücü özelliğinin olmasıdır. Siz de bu özelliği ile gaz ağrılarını son derece azaltabilirsiniz.</li></ul><div>Yukarıdaki etkilerinin yanı sıra kadınlarda meydana gelen adet sancıları üzerinde, vücutta oluşan toksin maddelerin atılması konusunda, iştah açıcı bir özelliğinin olması ile sinirlere iyi gelmesi ile büyük etkiler gösterebilmektedir.</div><div><br></div><div><b>Kimler İçin Zararlıdır?</b></div><div><br></div><div>Bitkilere kartşı alerjik reaksiyonu olan insanlar için <b>reyhan çayı,</b> olumsuz etkilere neden olabilmektedir. Bu bitki çayını herhangi bir alerjisi olan kişiler tüketmemelidir. Aksi durumlarda ciddi problemler ortaya çıkabilir. Bunun yanı sıra 12 yaşından küçük çocukların bu bitki çayını tüketmeleri de pek büyük faydalar göstermeyecektir. Tüketseler bile çok az miktarda tüketmelidirler. Son olarak hamile olan bayanlar ya da emziren bayanların da bu bitki çayını tüketmemeleri gerekmektedir.</div>"
        }
    ]
}