{ "title": "Papatya Çayı Nasıl Yapılır", "image": "https://www.bitkicaylari.gen.tr/images/papatya-cayi-nasil-yapilir.jpg", "date": "20.01.2024 18:13:46", "author": "ilyas sezgin", "article": [ { "article": "Papatya Çayı Nasıl Yapılır, geleneğimizin bir parçası olan papatya çayının birçok faydaları mevcuttur. Ülkemizde kullanılmakla beraber dünya genelinde de bitkisel çay olarak ilk sırada yer almaktadır. Uzun yıllardan beri kullandığımız papatya çayının bilimsel olarak araştırmaları gerçekleştirilerek papatya çayının gelenekten ziyade birçok faydaları saptanmıştır. Papatya çayı kurutularak doğal yollarla veya hazır olarak paketler halinde kullanılmaktadır. Araştırmalar sonucu kendi evimizde doğal yollarla kurutulan papatyaları kullanmamızın daha yararlı olacağı kanısındalar. Fakat günümüzde çalışma temposu ve buna bağlı olarak zamanımızın olmayışından doğal yollarla yapılan papatya çayları pek kullanılmamaktadır. Fakat paketler halinde alabileceğimiz hazır papatya çaylarının kullanımında hiçbir sakınca görülmemektedir. Papatya çayı faydalarına kısaca değinecek olursak; ilk olarak uyku problemleri yaşayanlarda ve sinir sistemleri rahatsızlıklarında doktor tarafından kullanılması tavsiye edilmektedir. Papatya çayları aynı zamanda sindirim sistemleri rahatsızlıklarında gastrit, ülser vb. Rahatsızlıklarda kullanılmakla beraber, yediklerimizi sindirmede ve hazmı kolaylaştırdıktan, özellikle yemeklerden kısa bir süre sonra kullanılması tavsiye edilmektedir. Ayrıca papatya çayları grip nezle vb. Virüse bağlı rahatsızlıklarda anti bakteriyel özelliğinden ve virüslere olan savaşlarda etkin rol oynamaktadır.