{
    "title": "Melisa Çayı",
    "image": "https://www.bitkicaylari.gen.tr/images/melisa-cayi.jpg",
    "date": "19.01.2024 13:42:16",
    "author": "Emrah Bulut",
    "article": [
        {
            "article": "<div><b>Melisa Çayı,</b> Melisa bitkisi nane familyasından olan bir bitki türü olarak bilinmektedir ve genel olarak sakinleştirici etkisiyle bilinir. Özellikle stresi ve kaygıyı azaltmak için, uyku düzenini sağlamak, iştah açmak için kullanılan <b>melisa çayı</b> Orta Çağ zamanlarında, daha önceki dönemlere kadar giden bir geçmişe sahip olmaktadır. En eski kullanımının böcek ısırması olduğu bilinmektedir. Yabani olarak güney Avrupa ve Akdeniz bölgesine yakın olan ülkelerde yetişme alanı bulan melisa bitkisi limona benzer hafif bir kokuya sahip ve yaz aylarının sonuna doğru küçük beyaz çiçekler açmaktadır. Bilinen diğer adları ise nane balsamı bitkisi, mavi balsam bitkisi, bal bitkisi bitkisi, oğul otu bitkisi ve tatlı balsam bitkisidir. Melisa bitkisinin genel kullanımı kurutulmuş yapraklardan hazırlanan çaydır fakat kapsül, krem, yağ formlarında fazlaca bulunur. <b>Melisa çayı</b> bitkisi çok dallı, küçük beyaz çiçeklere sahip olan ve yumuşak tüylü yaprakları olan çok yıllık çalımsı bir bitki türü olmaktadır. Melisa otunun boyu 50-120 santim kadar uzar. Melisa bitkisinin ana vatanı Doğu Akdeniz ve Batı Asya olarak bilinmektedir. Bu bitkinin yaprakları tedavi amaçlı kullanılmaktadır. Melisa yaprakları sezonda birkaç defa toplanır.</div><div><br></div><div><b>Melisa çayı</b> sedatif rahatsızlıklarda, analjezik rahatsızlıklarda, antikonvülsan rahatsızlıklarda, analjezik rahatsızlıklarda, antimikrobiyal rahatsızlıklarda ve kalp rahatsızlıklarında kullanılan bitkisel ilaç olmaktadır. Bu çay bu rahatsızlıkların giderilmesinde oldukça etkilidir. Dahilen kullanıldığı zaman solunumu yavaşlatıcı etki oluşturur ve kalp atışlarının hızını azaltır, taşikardi ataklarını düşürür, nefes darlığını yok eder, kalp ağrısını azaltır, kan basınç hızını düşürür, düz kas spazmlarını yok eder, iştah açar, kusma ve şişkinliği yok eder, adet düzensizliğine oldukça iyi gelir. <b>Melisa çayı</b> çeşitli nevraljiler de baş ağrılarında, isteri, evham, uykusuzluk problemlerinde, mide ağrılarında, anemi oluşumunda, ateroskleroz, kolesistit, safra taşı rahatsızlıklarında, ağrılı adet zamanlarında, hamilelik döneminde bir antiemetik olarak, emziren annelerde ise süt üretiminin arttırılması için kullanılan şifalı bir bitki çayı olmaktadır.</div><div><br></div><div><b>Melisa Çayının Faydaları Nelerdir?</b></div><ul><li>Melisa çayı çocuk nevrozlarında oldukça etkilidir,</li><li>Kronik gastrit problemlerinin oluşumunun engellenmesinde olumlu etkiler oluşturur,</li><li>Kolesistit rahatsızlıklarının giderilmesinde melisa çayı faydalı olmaktadır,</li><li>Diyabet rahatsızlıklarının yok edilmesinde etkilidir,</li><li>Hamilelikte antiemetik olarak kullanımı sağlanır,</li><li>Migren rahatsızlığı olan kişilerin migren ağrılarını yok eder,</li><li>Epilepsi rahatsızlığının azalmasına etkendir,</li><li>Herpes problemlerinde etkili olmaktadır,</li><li>Grip, soğuk algınlığı, nezle gibi hastalıkların önüne geçer,</li><li>Kızamık oluşumunun geçirilmesinde faydalıdır,</li><li>Rahim kaslarının tonusunu arttırıcı etki oluşturur,</li><li>Göz tansiyonuna karşı melisa çayı koruma sağlar,</li><li>Ciltte oluşan yaraların iyileşme sürecini arttırmada faydalı olmaktadır,</li><li>İdrar yolu enfeksiyonlarına karşı oldukça etkilidir,</li><li>Kalp spazmlarını önleyici etkisi bulunur,</li><li>Stresi azaltan etkisi bilinen en önemli faydasıdır,</li><li>Sindirim sisteminin daha aktif çalışmasını sağlar ve sindirim problemlerine karşı olumlu etkiler oluşturur,</li><li>Ateş düşürücü etkisi olduğundan dolayı kullanımı sağlanır,</li><li>Terin vücuttan atılmasına etki sağlar.</li></ul><div><b>Melisa Çayı Zararları Nelerdir?</b></div><ul><li><b>Melisa çayı</b> birçok hastalığın tedavisinde kullanılmaktadır. Fakat melisa çayının bilinçsiz olarak kullanımı sonucunda faydası yerine zararlarıyla karşı karşıya gelinir. Bitki çayının çeşidi ne olursa olsun dozuna ve hazırlama şekline dikkat etmek gereklidir.</li><li>Melisa çayını uyku problemi ve kaygı oluşumu için sürekli olarak ilaç kullanan kişiler tüketmemelidir. Uyku ve kaygı problemlerine karşı iyi gelen melisa çayı bu tür ilaçlarla kullanıldığı vakit ilaçların etkisini fazlalaştırır ve vücutta, beyinde olumsuzluklar meydana getirebilir.</li><li>Karaciğer rahatsızlığı olan kişilerin, on iki bağırsak ülseri rahatsızlığı olan kişilerin melisa çayı tüketmemesi gerekir.</li><li>Melisa çayı çocuklar için kullanımı uygun olan bir bitki çayı değildir.</li></ul></div><div><b>Melisa Çayı Nasıl Hazırlanır: Melisa çayı</b> 1 yemek kaşığı kuru melisa yapraklarını bir su bardağı kaynar suya ilave ederek 5-10 dakika kadar demleme kabının üzerini kapatarak demlemeye bırakın. Taze melisa bitkisinden melisa çayı hazırlanacağı zaman melisa çayının bir dalını bir fincan kaynar suda demlemek gereklidir. İsteğe göre soğuk ya da sıcak olarak içilir. Melisa çayını günde 2 kere içmek yeterlidir. Her seferinde taze demlemek daha iyi olacaktır.</div>"
        }
    ]
}