{
    "title": "Lavanta Çayı",
    "image": "https://www.bitkicaylari.gen.tr/images/lavanta-cayi.jpg",
    "date": "19.01.2024 07:11:48",
    "author": "Emrah Bulut",
    "article": [
        {
            "article": "<div><b>Lavanta Çayı,</b> Lavanta bitkisi eski zamanlardan beri farklı toplumlarda analjezik olarak, anti bakteriyel olarak, anti fungal olarak, antidepresan olarak, kas spazmlarını giderici olarak, gaz giderici etkisiyle, yatıştırıcı etkisi ve uyku bozukluklarını düzenleyici etkisiyle kullanımı sağlanan şifalı bir bitki olarak kullanımı sağlanır. Lavanta bitkisinin sadece çayı değil özü de aknelerin giderilmesinde, egzama gibi cilt rahatsızlıklarının tedavisinde tarih boyunca kullanıldı. Eski Mısır mumyalama işleminde kullanılan <b>lavanta çayı</b> özü Hindistan'da ve Tibet'de psikolojik sorunların tedavisinde kullanılmış. Akdeniz'in güneşli olan, taşlık ve dağlık alanlarına özgü bir bitki olan lavanta çiçeği günümüzde Güney Avrupa haricinde Avustralya bölgesi, Arap Yarımadasında, Rusya'da, Afrika'da ve Amerika Birleşik Devletlerinde yetiştirilir. Bu bitkinin boyu 60-100 santimetre arasında uzayabilir ve çok dallı bir bitkidir. Bitkinin yeşil yaprakları yukarı doğrudur. Lavanta bitkisine güzel kokusunu mor, mavi-mor renkli olan çiçeklerinin içerisinde bulunan yağ verir. Lavanta kokulu olan ürünler bu yapraklardan elde edilen öz sayesinde oluşturulur. Lavanta bitkisi genel olarak parfüm yapımında kullanımı sağlanır, ayriyeten bahçe bitkisi olarak ve dekoratif amaçlı olarak kullanılmakta olan bu bitki en iyi gün boyu güneş gören ortamlarda yetişir.</div><div><br></div><div><b>Lavanta çayı</b> tarih boyunca sinirleri yatıştırmak amacıyla, uyku bozukluklarının giderilmesinde, romatizma ağrılarını dindirmek için kullanılmaktadır. Fakat lavanta sadece çay olarak değil yapraklarından elde edilen yağla kas ağrılarını hafifletmek amacıyla, akne tedavisinde, saç köklerini güçlendirmek için bunlar gibi farklı kullanım alanlarına sahip olmaktadır. Lavanta çayının uyku getirmesi için halk arasında yastığa birkaç damla lavanta yağı damlatmak oldukça popüler olan bir yöntemdir. Lavanta bitkisini yine yağ olarak kullanımında yanık ve açık yaraların temizlenmesine yardımcı olur.</div><div><br></div><div><b>Lavanta Çayı Faydaları Nelerdir?</b></div><ul><li>Lavanta çayı düzenli olarak kullanımında uykusuzluk problemlerine oldukça iyi gelir</li><li>Lavanta çayının sakinleştirici olan özelliği vardır</li><li>Oluşan kaygıyı giderir</li><li>Stresi yok eder</li><li>Midede oluşan şişkinliği yok eder</li><li>Kolik tedavisinde kullanımı sağlanır</li><li>Depresyon belirtilerini azaltır</li><li>Lavanta çayı migren nedeniyle oluşan baş ağrısına iyi gelmektedir</li><li>Soğuk algınlığının çabuk geçmesinde oldukça etkilidir</li><li>Sürekli meydana gelen öksürüğü hafifletir</li><li>Astım belirtilerini giderir</li><li>Solunum yollarını açar</li><li>Terlemeyi fazlalaştırır</li><li>Ateş düşürücü etkisi vardır</li><li>Ağız kokusunu yok eder</li><li>Kabızlık ve ishale iyi iyi gelmektedir</li><li>Toksinlerin vücuttan atılmasına olanak sağlar</li><li>Bağışıklık sistemini güçlendirici etki oluşturur</li></ul><div><b>Lavanta Çayı Yan Etkileri Nelerdir?</b></div><div><br></div><div>Lavanta çayı gibi sağlığa faydaları kabul görülen fakat kullanımı ve etkisi hakkında yeterli bilimsel çalışma olmayan bitkileri tüketirken genel sağlık koşullarını göz önüne almalıyız ve kullanım miktarını ona göre belirlemeliyiz. Bu şekilde olan bitki çaylarının kullanımında alternatif tedavi yöntemlerini kullanmaya başlamadan önce doktorunuza danışmak en doğru yoldur. Lavanta çayı bazı kişilerde alerjik reaksiyona sebep olabilir. Bulantı oluşturur, kusma meydana getirir, baş ağrısı oluşturur ve titreme gibi yan etkileri olabilir. Fakat tam tersine çoğu kişilerde bu etkilerin tersini gerçekleştirir. Cilt üzerinde uygulandığı zaman ciltte oluşan kızarıklıklara ve tahrişe sebep olabilir. Ağız yoluyla alındığı zaman kabızlık problemine, baş ağrısına ve iştah artışı gibi yan etkiler olabilir. Gebelik ve emzirme dönemindeki bayanların <b>lavanta çayı</b> tüketmesi kesinlikle tavsiye edilmemektedir. Lavanta çayının kullanımının modern ilaçlarla etkileşimi hususunda henüz bir araştırma yapılmamıştır. Buna rağmen yatıştırıcı etkisi olduğu bilinen <b>lavanta çayı</b> anti depresan ilaçların etkisini arttıracağından dolayı görüşler vardır. Depresyon tedavisinde kullanımı sağlanan ve kaygı giderici ilaçlarla beraber kullanılması önerilmez.</div>"
        }
    ]
}