{
    "title": "Hamilelikte Kuşburnu",
    "image": "https://www.bitkicaylari.gen.tr/images/hamilelikte-kusburnu-6956.jpg",
    "date": "19.01.2024 19:49:41",
    "author": "Esma Mutlu",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Hamilelikte kuşburnu,</b> tüketilebilir mi, kuşburnu gebelik döneminde faydalı mıdır? İnsan sağlığı ile doğa karşılıklı bir yapıya sahiptir. Kuşburnu soğuk algınlığı tedavisi için en çok kullanılan bitkilerden biridir. Kuşburnu portakaldan daha fazla C vitaminini içerirken, kuşburnu taze olarak veya kurutularak tüketilebilmektedir. Kuşburnunun marmelatı, pekmezi, reçeli yapılırken çay olarak da tüketilebilmektedir. Kuşburnu çok farklı şekillerde tüketilebilen bir bitkidir ancak en çok tercih edilen şekli ise bu bitkinin çay olarak içilmesidir. Kuşburnu C vitamini açısından çok zengindir. Kuşburnu içerisinde bulunan etkili maddeler nedeni ile kan basıncını düzenlemektedir. Bununla birlikte kuşburnu, A, K, E, B6 vitamini ve fosfor, manganez, kalsiyum, demir, çinko, potasyum mineralleri bakımından da oldukça zengindir.</div><div><br></div><div><b>Hamilelikte Kuşburnu Tüketimi</b></div><div><br></div><div>Hamilelik sürecinde kuşburnunun çay olarak tüketilmesi aşırıya gidilmediği sürece hamile birey için faydalı olarak görülmektedir. Kuşburnu bağışıklık sistemini de güçlendirir ve kötü kolesterolü de kontrol altında tutar. Hamile bireyler kuşburnuyu alırken güvenilir ve sağlıklı şartlar taşıyan yerlerden temin edilmeli ve çok dikkat edilmelidir. Gebelik sürecinde her kadın oldukça hassa dönemlerden geçmektedir. Bütün hamile bireyler yediklerinin içtiklerinin her şeyin değerlerine bakar ve acaba yararlı mı değil mi diye araştırırlar. Gebelik sürecinde kuşburnunun çay olarak tüketilmesinde hiçbir zarar yoktur. Aksine faydalıdır. Ancak gebelik sürecinde aşırıya gidilmeden tüketilmesine çok dikkat edilmelidir. En doğru davranış doktorunuza danışarak, doktor tavsiyesi üzerine tüketilmesi olacaktır.</div><div><br></div><div>Hamile bireyler kendilerinin evde yaptığı kuşburnuyu dışarıdan aldığı kuşburnuya nazaran daha fazla tüketirlerse bu onlar için daha faydalı olacaktır. Hamile bireyler bu süreçte normal hayatlarına göre daha fazla dikkatli olmalı ve ölçüyü kaçırmamalıdır. Unutmayın ki her şeyin fazlası zarardır. Kuşburnu içinde bulunan C vitamini sayesinde bağırsak hastalıklarında, ishal, kabızlık ve vitamin eksikliğinin tedavisinde kullanılmaktadır. Kuşburnu rahim ağzı hastalıklarının tedavisinde de etkilidir. Kuşburnu çayının gebelik sürecinde tüketilmesi önemli faydalar sağlamaktadır. Kuşburnu daha kolay ve rahat bir gebelik süreci geçirilmesini sağlamaktadır. Kuşburnu bebeğin daha sağlıklı olmasında ve gelişiminde etkilidir. Yine hamile kalamayan bireylere de kuşburnu tavsiye edilir. Kuşburnu gebelik sürecinde yaşanan krampların önüne geçilmesinde de etkilidir.</div>"
        }
    ]
}