{
    "title": "Hamilelikte Bitki Çayı",
    "image": "https://www.bitkicaylari.gen.tr/images/hamilelikte-bitki-cayi-7799.jpg",
    "date": "19.01.2024 01:15:32",
    "author": "nilüfer berk",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Hamilelikte bitki çayı,</b> hangi bitkinin çayının içileceğine ve tüketilen miktara göre tehlike arz edebilir. Günde 2 fincanı geçmemek şartıyla içilmesinde sakınca olmayan bitki çayları vardır, ama risk taşıyan ve kesinlikle yasak olan bitkiler de mevcuttur. Aynı gün içinde farklı bitki çayları tüketmek ise çok risklidir.</div><div><br></div><div><b>Hamilelikte içilmesinde sakınca olmayan bitki çayları</b></div><div><ul><li><b>Zencefil:</b> Hamilelik dönemindeki kusma ve bulantı şikâyetlerini gidermek için oldukça faydası vardır.</li><li><b>Ihlamur:</b> Özellikle nezle ve grip gibi hastalıklarda limon ve bal ile tüketilmesi çok rahatlatıcı ve yararlıdır. Öksürüğe de iyi gelir.</li><li><b>Kuşburnu:</b> İçinde barındırdığı vitaminler ile bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur. Kabızlığı önler.</li><li><b>Kekik çayı:</b> Grip ve soğuk algınlığından korunmak, bağışıklık sistemini güçlendirmek için faydalıdır. Ama gümde bir fincandan fazla tüketilmesi zararlı <b>olabilir.</b></li><li><b>Papatya çayı:</b> Sinir sistemini güçlendirmek, sakinleşmek ve sindirim sorunları için kullanılabilir. Vücuttaki ödemi azaltır.</li><li><b>Nane çayı:</b> Özellikle limon ile kaynatıldığında bulantıların giderilmesinde faydalıdır. Sinir sistemine de iyi gelir.</li><li><b>Elma çayı:</b> İçindeki bol miktarda c vitamini bulunan çay, yorgunluğun giderilmesine yardımcı olur.</li><li><b>Yeşil çay:</b> Aşırıya kaçmadan içilirse gribe karşı etkilidir ve kan dolaşımını düzenler.</li></ul></div><div><b>Hamilelikte içilmesi riskli ve yasak olan bitki çayları</b></div><div><br></div><div>Adaçayı, sinameki, maydanoz, anason çayı, ebegümeci, ısırgan, rezene çayı, meyan kökü, ahududu yaprağı, biberiye, civan perçemi, fesleğen ve keten tohumu fazla tüketilirse, uterusta kasılmaları yarıp, düşüğü tetikleyebilirler. Ayrıca kanama riskini de arttırırlar. Lavanta, yaban mersini, sarı kantaron, melisa yaprağı, kedi ot, oğul otu, aloe vera ve kara hindiba bitkileri ise; erken doğum riski, kanama ve doğum anomalilerine yol açabilirler.</div><div><br></div><div><b>Hamilelikte bitki çayı,</b> hangi bitki olursa olsun, doktora sormadan içilmemelidir. Zira her bünyenin bitkiye verdiği tepki farklı olacaktır. Özellikle hamileliğin ilk ve son 3 ayında bitki çaylarını azami dikkatle tüketmek çok önemlidir. Bütün bitkilerin fayda kadar zararda verebileceği unutulmamalıdır.</div>"
        }
    ]
}