Tilya Çayı, Son zamanlarda bazı Uzman doktorlar tarafından zayıflama çayı olarak kullanımı önerilen tilya çayı, oldukça popüler bir bitki çayı olarak bilinmektedir. Her derde deva şifa kaynağı olan tilya çayı, zayıflatma etkisinden dolayı aktarlarda en fazla sorulan bitkiler arasına olmaktadır. Kış ıhlamuru olarak da adlandırılan tilya çayı ıhlamurgiller yani Tiliaceae familyasından olan Tilia cinsini oluşturan ağaç türlerinden elde edilen çiçek tomurcukları olarak bilinir. Bu çiçekler toplanarak kurutulur ve kurutulan çiçeklerden tilya çayı meydan gelir. Tilya çayı çok farklı amaçlarla kullanımı sağlanmaktadır. Zayıflama çayı olarak bilinen tilya çayı bütün ıhlamur çeşitleri gibi soğuk algınlığı ve öksürük için doğal bir ilaç etkisi oluşturur. Kurutularak çay halinde hazırlanan tilya çiçekleri yatıştırıcı etkisi, idrar oluşturucu etkisi, göğüs yumuşatıcı etkisi ve balgam söktürücü etkisiyle kış aylarının vazgeçilmez bitki çayı olmaktadır. Vücut ısısının arttırılmasında oldukça etkilidir, bağışıklık sistemini güçlendirici etkisi vardır ve bu nedenden dolayı tam bir kış çayı özelliği taşır. İsteğe göre tilla çayını balla tatlandırıcı etki oluşturabilirsiniz. Bu çay soğuk algınlığında, anksiyete ve mide sorunlarında oldukça faydalı olmaktadır. Tilya çayının içerisine kekik otu, nane yaprakları ve rezene bitkisi ilave edildiğinde ise hem mide yanmasına hem de mide bulantısı ve kusmalara iyi gelmektedir.