Gebelikte rezene çayı, bitki çayları özellikle de kış aylarında hemen herkesin tükettiği, siyah çaya oranla sağlık açısından da oldukça faydalıdır. Kış aylarında bazı hastalıklardan korunmak ya da iyileşmek için mutlaka bitki çaylarından faydalanırız. Gebelikte ise bitki çayları oldukça faydalı ancak bir o kadar da dikkatle kullanılması gereken çaylardır. Çünkü hamilelik sürecinde anne adayları diğer zamanlara oranla yediklerine ve içtiklerine ve tabi ki kendilerine çok daha fazla dikkat etmelidirler. Bu süreçte anne adayları aşırıya kaçmadan bitki çaylarını tüketebilir. Adı her ne kadar bitki çayı olup zararsız gibi görünse de bu bilgi tehlikeli ve yanlıştır. Uzmanlar ve yetkililer bu konuda gebeleri uyarmakta ve aslında bu dönemde alınması doğru olmayan bazı bitki çaylarının hamilelik sürecini zora soktuğunu hatta düşüklere neden olabildiğini açıklamaktadırlar. Hamilelik süresince uzmanlara ve jinekologlara göre yeşil çay, karanfil çayı, kekik çayı, tarçın çayı, sinameki, yasemin, kimyon çayı, maydanoz çayı gibi çayları tüketmek doğru değildir. Çünkü bu çaylar rahim kasılmasını uyarıcı ve benzeri etkilere sahip olma özelliği ile hamilelikte çeşitli sorunlara neden olabilmektedir. Tüketilmesinde hiçbir sakınca olmayan (Fazla tüketilmediğinde) ve hatta bebek gelişimine, anne sağlığına faydalı olan çaylar ise ahududu, nane ve limon çayı, zencefil, ıhlamur çayı, elma çayı, portakal çayı, kuşburnu çayı, papatya çayı ve tabi ki rezene çaylarıdır. Şimdi makalemizin konusu olan gebelikte rezene çayının faydalarına geçelim.